Musik als Werkzeug: Wie du dir mit einer Playlist dein Selbstbewusstsein zurückholst
Es gibt einen Moment, den du garantiert kennst. Du stehst im Supermarkt, im Auto, in der Küche – und plötzlich läuft ein Song, den du seit Jahren nicht gehört hast. Und für drei, vier Sekunden bist du nicht mehr ganz hier. Du bist wieder siebzehn, in einem bestimmten Sommer, mit einem bestimmten Geruch in der…